por Maribel Paz | Oct 1, 2018 | Adolescentes, Adultos, Ansiedad, Autoestima, Comunicación, Depresión, Divorcio, Duelo, Estrés, Familia, Infidelidad, Ira, LGTBI, Miedo, Mindfulness, Mobbing (Acoso laboral), Mujer, Padres, Parejas, Relajación, Talleres, Tartamudez
El Mindfulness o conciencia plena, es una práctica; una manera de ser. Es estar más presente y juzgar menos. El mindfulness tiene miles de años de antigüedad y se le conoce como “el corazón de la meditación budista”, aunque su esencia (la atención y la conciencia...
por Maribel Paz | Ago 9, 2018 | Adultos, Ansiedad, Autoestima, Celos, Comunicación, Depresión, Diversidad, Divorcio, Duelo, Estrés, Familia, Infantil y Adolescentes, Infidelidad, Ira, LGTBI, Miedo, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
«La vida verdadera, la que se vive, no la que se piensa» Komsi. D. Vamos ahora a ver los 15 tipos de pensamientos deformados que los renombrados autores Beck y Ellis destacan como los pensamientos disfuncionales e irracionales mas frecuentes. Todos solemos tener...
por Maribel Paz | Dic 18, 2016 | Adultos, Ansiedad, Depresión, Divorcio, Estrés, Familia, Ira, LGTBI, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
La Navidad, es época de reencuentros familiares y también de sentimientos de tristeza que florecen en un 80% en las personas que las celebran en familia. La crisis económica agudiza las rivalidades y las envidias que pueden estallar en los encuentros familiares y ser...
por Maribel Paz | Dic 18, 2016 | Adultos, Ansiedad, Divorcio, Estrés, Familia, Ira, LGTBI, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
«Hay madres que hacen daño por su ausencia y otras madres que hacen daño por su presencia» Vale la pena cultivar ciertas virtudes humanas como la generosidad, la prudencia y el respeto, por citar tres, de entre las muchas virtudes del ser humano. Son pilares...
por Maribel Paz | Nov 22, 2016 | Adolescentes, Adultos, Ansiedad, Autoestima, Bullying (Acoso Escolar), Comunicación, Depresión, Diversidad, Estrés, Familia, Hiperactividad, Infantil y Adolescentes, Ira, Miedo, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
¿Cómo identificar el problema de mi hijo? En este artículo nos vamos a centrar en lo que origina los problemas de tu hijo y lo que nos ayuda a identificar el trastorno. En posteriores artículos, nos centraremos en las cualidades y fortalezas de los niños...
por Maribel Paz | Nov 21, 2016 | Adolescentes, Adultos, Ansiedad, Autoestima, Bullying (Acoso Escolar), Comunicación, Depresión, Diversidad, Estrés, Familia, Hiperactividad, Infantil y Adolescentes, Ira, LGTBI, Miedo, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
INDICE: 1.- Introducción. 2.- 14 Pautas a saber. 3.- Conclusión. Introducción La educación de los hijos hiperactivos plantea en los padres numerosos interrogantes. En este artículo hemos recogido 14 directrices que ayudan a los padres a despejar las dudas e...
