por Maribel Paz | Ene 12, 2021 | Adolescentes, Adultos, Ansiedad, Autoestima, Celos, Comunicación, Depresión, Diversidad, Divorcio, Estrés, Familia, Infidelidad, Ira, LGTBI, Miedo, Mindfulness, Mujer, Parejas, Uncategorized
I INDICE: 1. Introducción. 2. Sobre los celos. 3. Celos en hombres, celos en mujeres. 3.1. Tipos de celos 4. Celos, envidia y respeto. 5. Las pasiones. 6. Algunas recomendaciones para manejar los celos. 6.1. Confía en tu relación. 6.2. Previene...
por Maribel Paz | Oct 1, 2018 | Adolescentes, Adultos, Ansiedad, Autoestima, Comunicación, Depresión, Divorcio, Duelo, Estrés, Familia, Infidelidad, Ira, LGTBI, Miedo, Mindfulness, Mobbing (Acoso laboral), Mujer, Padres, Parejas, Relajación, Talleres, Tartamudez
El Mindfulness o conciencia plena, es una práctica; una manera de ser. Es estar más presente y juzgar menos. El mindfulness tiene miles de años de antigüedad y se le conoce como “el corazón de la meditación budista”, aunque su esencia (la atención y la conciencia...
por Maribel Paz | Sep 17, 2018 | Adultos, Divorcio, Mindfulness, Mujer, Parejas, Talleres
La conciencia plena o mindfulness surge espontáneamente con el modo mental ser, surge cuando aprendemos a prestar atención a las cosas como realmente son, surge al prestar atención a propósito, en el momento presente y sin juzgar. Con el mindfulness empezamos a ver el...
por Maribel Paz | Dic 19, 2016 | Adultos, Ansiedad, Divorcio, Estrés, Familia, Ira, LGTBI, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas
Los problemas psicológicos aumentan en Navidad y otros eventos similares. Queremos darte unas breves pautas para que sepas a decir NO y aprendas a mantener el control ante las muchas exigencias sociales, laborales y familiares de estas fechas. Si las demandas de los...
por Maribel Paz | Dic 18, 2016 | Adultos, Ansiedad, Depresión, Divorcio, Estrés, Familia, Ira, LGTBI, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
La Navidad, es época de reencuentros familiares y también de sentimientos de tristeza que florecen en un 80% en las personas que las celebran en familia. La crisis económica agudiza las rivalidades y las envidias que pueden estallar en los encuentros familiares y ser...
por Maribel Paz | Dic 18, 2016 | Adultos, Ansiedad, Divorcio, Estrés, Familia, Ira, LGTBI, Mindfulness, Mujer, Padres, Parejas, Relajación
«Hay madres que hacen daño por su ausencia y otras madres que hacen daño por su presencia» Vale la pena cultivar ciertas virtudes humanas como la generosidad, la prudencia y el respeto, por citar tres, de entre las muchas virtudes del ser humano. Son pilares...
