Hay sanos preocupados y enfermos imaginarios que debido a creencias duraderas en males no diagnosticados, sufren mucho y causan mucho sufrimiento a sus seres queridos debido a sus constantes e incontrolables quejas. ¿Puede una creencia duradera e imaginaria ser en sí...
En esta, la segunda parte del artículo monográfico sobre la ansiedad nos centraremos en las principales características de los diferentes trastornos ansiosos. Esto es importante porque cada tipo de ansiedad se trata de forma diferente debido a sus diferentes...
“Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo qué piensan acerca de los hechos” Epícteto (filósofo estoico griego). Según Ellis, uno de los psicoterapeutas mejor considerados de la historia, las emociones tienen poco que ver con los sucesos reales. Entre los...
Los problemas psicológicos aumentan en Navidad y otros eventos similares. Queremos darte unas breves pautas para que sepas a decir NO y aprendas a mantener el control ante las muchas exigencias sociales, laborales y familiares de estas fechas. Si las demandas de los...
